#Wissenhilft #Angst #Psychosomatik –
In dieser Folge interviewt Lenne Kafka die Psychotherapeutin Barbara Günther-Haug zum Thema „Angst vor Krankheiten“. Dabei definieren sie, ab wann Angst einen sogenannten Krankheitswert hat und man sich Unterstützung holen sollte. Sie besprechen den Teufelskreis der Angst und Verhaltensweisen, die pathologische Angst eher verstärken können. Beide zeigen jedoch auch, dass Angst als eines der Grund-Emotion zu unserem Leben dazugehört und uns manchmal auch Hinweis für Veränderungen geben kann.
Eine Hör-Empfehlung!
