#Aktivwerden #Wissenhilft –
Wieder einmal empfehle ich eine Folge vom jung&freudlos Podcast.
Der Podcast “jung&freudlos” wird von dem jungen Team bestehend aus Sebastian, Ismen und Moritz aus der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinik Freiburg durchgeführt. Dabei werden sie unterstützt durch das Ministerium für Wissenschaft, Forschung und Kunst Baden-Württemberg. Zu Beginn des Podcasts handelte es sich um Assistenzärzte und Medizinstudenten, die mittlerweile ihre Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen haben. Zur Ergänzung laden sie sich immer wieder zusätzlich Experten zu den spezifischen Themen ein, um ein differenziertes Bild zu erhalten.
Ihr Ziel ist es zu informieren, aufklären und mit Vorurteilen aufräumen. Sie möchten dazu beitragen, dass psychische Erkrankungen besser verstanden und weniger stigmatisiert werden, aber vor allem dass die Betroffenen die Hilfe in Anspruch nehmen, die sie brauchen.
In dieser Folge beschäftigen die drei sich mit dem Angebot der Selbsthilfegruppe und haben mit Bernada Deufel eine Vertreterin des Selbsthilfebüros in Freiburg eingeladen. Diese Folge kann über die Grenzen von Baden-Würtemberg hinaus gehört werden und beantwortet die ein oder andere Frage zu dem Thema der Selbsthilfegruppen. Es geht generell um die Inhalte dieses Unterstützungsangebotes, wie sehen Selbsthilfegruppe aus? Wie sind sie organisiert? Wer kann davon profitieren?
Kurze Zusammenfassung: Selbsthilfegruppen sind in der Teilnahme in der Regel kostenlos, sollen praktische Anregungen in Umgang und Behandlung mit den Einschränkungen bieten und sollten 3-5x getestet werden um einen möglichst ganzheitlichen Eindruck von Gruppen und ihren TeilnehmerInnen zuhaben.
Eine Hör-Empfehlung!
Den gemeinsamen Dachverband der Selbsthilfegruppe für Deutschland findet man unter:
Selbsthilfegruppen Dachverband NakosBereits an anderer Stelle habe ich etwas zu dem Selbsthilfeangebot speziell in Kassel gepostet. Den Link zu diesem Beitrag findest du hier:
Kiss – Selbsthilfegruppe – KasselDie andere Folge vom jung&freudlos Podcast, die ich bereits empfohlen hatte, findet ihr unter folgendem Link:
psychische Gesundheit in Zeiten von Corona – jung&freudlos – Podcast