#immerwaszutun #Pause #Seelenruhe #einsnachdemanderen –
Dieser Artikel der ze.tt beschäftigt sich mit einem wichtigen Phänomen unserer heutigen Zeit: Multitasking.
Ze.tt ist eine Online-Plattform für Geschichten, Ideen und Gefühle. Sie veröffentlichen Artikel in Kooperation mit der Zeit. Die Themen sind hier meist jugendlicher und knackiger gestaltet. Hier gibt es auch eine Rubrik Selbstfindung und Psyche.
Multitasking bedeutet, dass wir Dinge versuchen möglichst gleichzeitig zu erledigen. Gerne auch sofort. Diese Fähigkeit nutzen wir im Beruflichen, aber auch Privaten.
Der subjektiv wahrgenommener Stress steigt durch Multitasking und dies wirkt sich nachhaltig auf unsere Gehirn und unsere Stimmung aus.
Dieser leicht verdauliche Artikel fasst es im Überblick zusammen und gibt zudem einen Ausblick, wie wir unseren Tag etwas singulärer gestalten können.
Eine Lese-Empfehlung!
