Sehenswertes

#Depression #mehralsTraurigkeit – Die Dokumentationsreihe 37 Grad vom ZDF begleitet Menschen zu verschiedensten Themen der Gesellschaft. In dieser Folge “Viel mehr als Traurigkeit” wird das Thema Depression behandelt. Anhand von 2 Betroffenen wird das diverse Störungsbild dargestellt. Dabei sprechen beide Protagonisten offen über ihre Symptome darunter auch Suizidgedanken bzw. -versuche. Suizidgedanken können Teil einer depressiven…

#Herzstolpern #Körperwahrnehmung #Psychoedukation – In dieser Podcast-Folge geht es um ein Phänomen, dass man als Herzstolpern bezeichnet. Der medizinische Fachausdruck dafür lautet Extrasytolen. Sie kommen bei den meisten Menschen vor, werden jedoch nicht von allen bemerkt. Einmal diagnostisch vollwertig abgeklärt beschreibt dies ein harmloses Körper-Phänomen. Für die Betroffenen bleibt es auch nach der fachärztlichen Abklärung…

#Psychoedukation #endthestigma #Wissenschützt – Der Begriff “Depression” wird präsenter. Immer mehr Menschen sprechen offen über ihre Sorgen und Einschränkungen. Nichtsdestotrotz herrschen noch viele Vorurteile und Fehlinformationen in den Köpfen der Menschen. “Das muss sich ändern!”, schreibt Pia Kabitzsch, Psychologin und Wissenschaftlerin. Was bedeutet Depression? Wie heterogen ist das Krankheitsbild? Wie erklären sich die Entwicklung der…

#Angststörung #NurkeinePanik – Die Dokumentationsreihe 37 Grad vom ZDF begleitet Menschen zu verschiedenen Themen der Gesellschaft. In dieser Folge “Nur keine Panik” dreht es sich um das Thema Angststörung. 3 Betroffene mit verschieden stark ausgeprägten Symptomen werden in ihrem Alltag begleitet. Panikattacken bis hinzu einem kompletten Rückzug in die eigenen “vermeintlich sicheren” 4 Wänden. Dabei…

#Depression #Medikation #Wissenhilft #Psychoedukation #endthestigma – In dieser Folge von Mailab auf YouTube geht es um Antidepressiva, ihre Wirkmechanismen und Nebenwirkungsprofile bei der Behandlung von Depressionen. Gibt es wissenschaftlichen Nachweise ihrer Wirksamkeit? Wann ist deren Einsatz sinnvoll? Was empfehlen die S3-Leitlinien? MaiLab ist der Youtube Channel, der Chemikerin Mai Thi Nguyen-Kim. Sie versucht schwierigste wissenschaftliche…

#Geschlecht #Identität # Transsexualität – Bei Quarks und Co handelt es sich um eine Wissenschaftsmagazin des WDR’s und versucht die Geheimnisse der Welt zu enträtseln. Dabei setzen sich Mai Thi Nguyen-Kim, Ralph Caspers und deren Team mit diversen Themen auseinander. Sie versuchen die oft komplexen Zusammenhänge in vereinfachten Grafiken darzustellen. In dieser speziellen Sendung setzen…

#Selbstbestimmung #aktivwerden #Wissenerweitern #Selbsthilfe – Eckart von Hirschhausen ist ein deutscher Fernsehmoderator, Arzt, Zauberkünstler, Kabarettist, Comedian und Schriftsteller. Er setzt sich aktiv für einen aufgeklärteren Patienten ein. Zudem ist ihm wichtig, dass die Arzt-Patienten-Beziehung auf Augenhöhe stattfindet. In diesem Video erklärt er kurz und prägnant, mit welchen Fragen wir uns auf gleichberechtigte Art bei unseren…

#Glück #Resilienz #Chor #Selbsthilfe #Gesundheit – Anke Engelke beschäftigt sich für die WDR Dokumentationsreihe “Menschen hautnah” mit dem Thema Glück. Dabei versucht sie verschiedene Fragen zu beantworten: Was ist Glück? Was macht uns glücklich? Wie steht Glück im Zusammenhang mit Wohlbefinden und Gesundheit? Dabei begleitet sie eine Studie, die den Einfluss von Singen in der…

#Perspektivwechsel #Optimismus #SehEmpfehlung – Diese kleinen Anekdote begleitet mich bereits seit dem Beginn meines Studiums. Ich finde sie zeigt auf wundervoll einfacher Weise auf, wie wichtig manchmal ein Blickpunktwechsel sein kann. Er erfordert zwar viel Mut, bietet aber die Chance neue Möglichkeiten und Perspektiven im Leben zu finden. Eine Schau- Empfehlung!